リフレッシュできていますか?

こんにちは。石川です。

これを片付けなきゃ思いつき、夢中になりながら作業をして、片づけが終わりに近づくにつれ疲労感が充満し、つくづく体力の無さを思い知らされた気がしました。
このことからウォーキングを決意して、出来るだけ大股で歩くように心掛けながらも正味10分程で息が切れ・・・
汗ばみながら何日か歩くにつれ気にならなくなり、得意げに歩き続けて腰に違和感。
空の!ダンボールを持ち上げようと手を掛けた瞬間、腰がギギっと悲鳴を上げ、素直に養生する羽目になってしまいました。
ところが、ダラダラしていても治らないと思いつき、スキーに出かけたところ、動かしたせいなのか腰の痛さが薄れた気がします。
気晴らしって大切ですよね!皆様もリフレッシュできていますか?
気晴らしのお話をお聞かせ下さい・・・
もちろん家づくりのお話もです・・・

世間は値段が高騰しておりますが、値上げをせずに頑張っています。

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